La Dieta per i Celiaci è obbligatoria

dieta per celiaci

Negli ultimi anni si parla sempre più spesso di celiachia e di alimenti senza glutine ma è bene sapere che la malattia celiaca esiste da sempre. In questi ultimi tempi si diagnostica più facilmente rispetto al passato ed è per questo che è se ne sente parlare di più ma in realtà non è nulla di nuovo.

Anni fà quando non vi era piena conoscenza della celiachia ai classici sintomi della celiachia quali:

  • Diarrea 
  • Forte nausea
  • Malessere generale
  • Prurito
  • Comparsa di acne
  • Giramenti di testa

veniva diagnosticato tutt’altro che la celiachia, oggi per fortuna si è molto più attenti e scrupolosi. Quando un celiaco mangia un alimento contenente glutine o non segue una dieta appropriata il suo intestino ne risente e compaiono tutti i classici sintomi della malattia. In particolare le pareti intestinali, precisamente i “villi intestinali”, si atrofizzano è ciò comporta un forte disagio.

Adattando uno stile di vita sano associato ad una dieta priva di glutine è possibile vivere serenamente e senza problemi. Risulta molto utile farsi seguire dal nutrizionista di fiducia (se non ne hai uno contattami) il quale si prenderà cura di te in modo naturale permettendoti di avere una vita normale senza rinunciare quasi a nulla.

Il nutrizionista non è solo un professionista che elabora diete ma è una persona esperta della materia che può darti utili consigli che sicuramente ti serviranno nella vita per ritrovare serenità e benessere.

Stare bene a livello intestinale ti porta a raggiungere un maggiore benessere psico fisico rispetto a chi esegue una vita sregolata e fuori controllo.

Valentina Ciardiello

Valentina Ciardiello

Biologa Nutrizonista Dott.ssa Valentina Ciardiello. Laureata nel 2016 in Scienze Biologiche alla Federico II di Napoli. Specializzata con corsi di aggiornamento in Nutrizione umana. Professionale, seria e disponibile per aiutarti a trovare il tuo peso regolare in completa naturalità e senza nessuno stress da cibo.

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